Ringiovanimento del viso

"A 50 anni hai la faccia che meriti", ha detto Coco Chanel.

Quanto guadagni?

Ti diremo come eseguire correttamente e in sicurezza le procedure antietà in modo che all'età di 50 anni tu possa dire che meriti di essere ammirato e ammirato dal tuo riflesso nello specchio.

È meglio gettare le basi per il ringiovanimento naturale in giovane età e dopo 30 anni di formazione è già una parte obbligatoria dell'autosufficienza.

Cosa sono i trattamenti antietà (ringiovanimento)?

Ogni donna ha all'incirca le stesse possibilità di ottenere una delle due cose all'età di 50 anni: una faccia da "pesca" o una faccia da "mela al forno". Giovinezza preservata o vecchiaia.

Sì, ci sono fattori insormontabili che possono darti anni in più, come la genetica e gli squilibri ormonali. Ma spesso tutto dipende da come vivi: cosa mangi, cosa ti senti, quanto sei attivo, come ti prendi cura di te stesso. E il primo violino di questa orchestra giovanile viene suonato secondo un metodo rigenerante.

L'umanità ha cercato per millenni di inventare "l'elisir di giovinezza" Cosa non è stato utilizzato: bevande allucinogene, mangiare serpenti secchi e rospi, giovani ragazze che respirano, moxibustione.

Con lo sviluppo della scienza, abbiamo ricevuto una giustificazione per ciò che aiuta e ciò che impedisce di prolungare la giovinezza.

Dannoso:Rifiuti alimentari, stress, luce ultravioletta, alcol, sigarette. . .

Sano:Movimento, emozioni positive, vita intima regolare e di alta qualità, vitamine, grassi insaturi. . .

E, naturalmente, trattamenti antietà. Ce ne sono un gran numero e da loro si guadagna molto. Centinaia di miliardi di dollari (! ) vengono guadagnati ogni anno con tutti i tipi di "iniezioni giovanili", tecniche di adattamento, fili e operazioni cosmetiche.

Sì, questi non sono funghi velenosi con le vipere, ma "scoperte farmacologiche", "invenzioni tecniche", "innovazioni" - in generale tutti i tipi di frutti del progresso con nomi memorabili. Terapia botulinica, mesoterapia, biorivitalizzazione, lifting al plasma, plastico di contorno, lifting RF, lifting SMAS, fotoringiovanimento, criolipolisi, dermoabrasione, blefaroplastica, lifting del filo, ringiovanimento laser frazionato. . . L'elenco può essere continuato a tempo indeterminato.

Sfortunatamente, i reali effetti delle moderne tecniche antietà sul corpo sono ancora molto poco conosciuti. Nella maggior parte dei casi, non esiste una solida ricerca scientifica che rifletta le conseguenze della chirurgia estetica per diversi anni, figuriamoci a lungo termine.

Tali studi sono in linea di principio in parte impossibili a causa della relativa novità dei cosmetici, ma soprattutto sono anche poco redditizi. Se la scienza dovesse registrare tutte le conseguenze dei "cosmetici punitivi", potrebbe minare seriamente l'industria.

Dopotutto, la maggior parte delle procedure del salone sono finzione, un fenomeno giovanile a breve termine dietro il quale si nasconde la vecchiaia del tessuto.

Ciò non significa che il ringiovanimento del viso sia impossibile. Contro. Esistono tecniche efficaci.

Ma prima le cose principali.

Indicazioni per le procedure antietà

Le pratiche anti-età sono principalmente rivolte alle donne sopra i 30 anni. È generalmente accettato che questa è l'età in cui la pelle invecchia da giovane a matura.

Anche se l'invecchiamento del viso non è solo una storia sulla pelle. Importanti anche: tono muscolare, postura, statica cervicale, mobilità tendinea casco, circolazione sanguigna, drenaggio linfatico. Affinché l'intera struttura funzioni senza intoppi, è necessario acquisire le giuste abitudini fin dall'infanzia.

Ed è ottimale iniziare le procedure anti-invecchiamento già all'età di 20-25 anni. Dopotutto, è a questa età che si attivano i meccanismi di invecchiamento. Potrebbero non essere ancora visibili sul viso, ma i processi sono già in corso, la circolazione sanguigna sta già iniziando a deteriorarsi. E prima inizi a dirigere i processi negativi nella direzione opposta, più a lungo rimarrai giovane.

Quando diventano obbligatori i trattamenti antietà (se si tende naturalmente alla bellezza)? Poi quando noti i seguenti segni sul tuo viso:

• Perdita di elasticità cutanea, diminuzione del turgore,
• contorno facciale fluttuante, l'ovale "quadrato"
• scivolò giù per le guance e volò,
• Rughe, pieghe, pieghe: dalle zampe di gallina alle nasolabiali,
• gli angoli cadenti delle labbra e le linee di tristezza che ne discendono,
• Borse sotto gli occhi e gonfiori,
• angoli cadenti degli occhi e palpebre superiori cadenti,
• carnagione spenta, macchie senili,
• Assottigliamento della pelle, aumento della sensibilità.

Anche qui ci sono carenze nella zona del collo e del décolleté: rilassamento cutaneo, "anelli di Venere", "gozzo di tacchino" (goccioline di tessuto sotto il mento).

Procedure cosmetologiche per il ringiovanimento del viso

Lo specchio ti ricorda ogni volta che non sei più una ragazza? E voglio sembrare più fresca, stringere e levigare tutto, sollevare gli angoli delle labbra, le palpebre, le sopracciglia. Strappa la maschera di una donna triste ed esausta dalla sua vita.

Cosa fare?

Il primo passo attivamente imposto alle donne moderne è andare da un'estetista.

Ma vogliamo fare tutto bene senza danneggiare la bellezza, la giovinezza e la salute.

Scopriamo allora come funziona la stragrande maggioranza delle tecniche cosmetiche.

Forse la verità ti sorprenderà, ma i cosmetici sono:

1. Giovinezza immaginaria.Il 99% delle procedure offre un effetto di ringiovanimento a breve termine (se presente). Allo stesso tempo, le cause dell'invecchiamento non vengono eliminate, ma aggravate. Se gli effetti svaniscono alcuni mesi dopo la procedura cosmetica, il viso apparirà più vecchio di quanto non fosse prima della procedura.
2. Deterioramento delle condizioni dei tessuti.La stragrande maggioranza delle procedure cosmetiche invasive e hardware è un'invasione esterna aggressiva e una violazione dell'autoregolazione del corpo. Enfatizzare. Questo effetto contraddice la fisiologia. Il corpo è costretto a difendersi, a spendere risorse. Questo avvia una serie di processi negativi. Tutto ciò su cui poggia la giovinezza del viso soffre: pelle, muscoli, circolazione sanguigna, drenaggio linfatico.
3. Rischi per la salute.La maggior parte degli interventi cosmetici (iniezioni, fili, operazioni, microneedling, dermoabrasione) viola l'integrità del guscio del corpo. Alcuni (laser, onde radio, luce, calore) provocano ustioni interne. Pertanto, spesso sorgono complicazioni dopo le procedure. La gravità varia da infezione e infiammazione alla necrosi tissutale (morte), paralisi nervosa, disturbi del linguaggio, cecità, ecc.
4. Un colpo alla bellezza. Il risultato delle procedure cosmetiche di solito ha poco a che fare con la bellezza. Volti gonfi di cera con proporzioni irregolari e tratti del viso distorti: vediamo queste vittime di "cosmetici punitivi" ad ogni angolo. Le labbra si trasformano da filler in "gnocchi" informi e diventano come un becco d'anatra. A causa del botox, il viso perde la capacità di esprimere emozioni, diventa immobile, spesso si sviluppano asimmetrie (un sopracciglio cade sugli occhi, le labbra scendono ad angolo). I "raccordi" fatti di fili possono gonfiarsi, brillare, migrare e accumularsi in grumi. Questi sono solo alcuni esempi. Ci sono molti effetti collaterali estetici.
5. cerca.Ti siedi sull'ago e sul bisturi dell'estetista. Alla fine, quando gli effetti della procedura svaniscono (e succede molto rapidamente), il viso diventa scarno e rugoso, "fluisce verso il basso". E corri di nuovo per un tutore. Di tanto in tanto gli effetti diminuiscono. Questo trasforma il viso in una brutta maschera dalle fattezze disumane.
6. Costi elevatiLa chirurgia estetica è molto costosa. La maggior parte delle tecniche comporta l'esposizione ai corsi. A volte è necessario eseguire fino a 10-15 sessioni per corso e poi ripetere tutto dopo sei mesi. Inoltre, spesso le estetiste promuovono un ringiovanimento complesso, cioè utilizzando varie tecniche. L'"investimento" nella pseudo-gioventù si rivela colossale. Preparati a pagare ingenti somme di denaro per la vita.

Tipi di moderni trattamenti viso antietà

Ci sono tre metodi principali per trattare l'invecchiamento della pelle nei saloni: puntura, taglio o macchina.

Le prime due opzioni sono accompagnate da una violazione dell'integrità del corpo, cioè sono tecniche invasive. Le tecniche hardware più spesso colpiscono gli strati interni dei tessuti senza danneggiare l'epidermide.

Ognuna di queste aree è rappresentata da una varietà di tecniche specifiche. I più importanti sono:

1. Tecniche di iniezione:Terapia botulinica (botox), plastica di contorno (filler), mesoterapia, biorivitalizzazione, plasmolifting.
2. Tecniche chirurgiche:Lifting del filo, ritidectomia, blefaroplastica.
3. Tecniche dell'hardware:Laser, onde radio, ultrasuoni, luce, freddo.

E nessuno di questi metodi è amico del corpo. È sempre un'invasione esterna aggressiva che provoca danni e stress.

C'è da qualche parte un principio influente che tenga conto degli interessi della nostra fisiologia? No.

Giudica tu stesso quali opzioni vengono offerte.

1. Paralizza alcuni muscoli e aumenta lo stress su altri- Iniezioni di Botox.
2. Allunga la pelle con filler che influiscono anche sul normale flusso sanguigno e sul drenaggio dei tessuti- riempitivi.
3. Ovunque per ferire la pelle con gli aghi e trasformarla in una ferita continuamente rimarginata:Mesoterapia e biorivitalizzazione (i preparati cosmetici vengono iniettati nel viso con centinaia di iniezioni), lifting del plasma (centinaia di iniezioni del plasma del paziente), microneedling (il viso viene "arrotolato" o "sigillato" al sangue con un rullo ad aghi o "sigillato" con un punzone ad ago).
4. Elimina la pelle e il grasso in eccesso- Ritidectomia (lifting chirurgico del viso), blefaroplastica (correzione delle palpebre).
5. "Cucire" il viso con suture assorbibili o permanenti, che provocano la degenerazione del collagene sano nella fibrosi- sollevamento del filo.
6. Staccare strati di pelle come smeriglio- Dermoabrasione, laser resurfacing, peeling chimico.
7. "Bruciatura" degli strati interni della pelle- Laser, ultrasuoni, onde radio, luce.
8. Distruggi i tessuti congelandoli- criolipolisi.

Dove sono i giovani qui? Luogo inesistente. Solo l'aggravamento della vecchiaia.

Come essere

Trattamenti domiciliari antietà

Definiamo ciò di cui abbiamo bisogno:

1. Sicurezza.Nessun rischio per la salute e la bellezza.
2. Un risultato pronunciato e duraturo, nessuna parvenza di ringiovanimento a breve termine.Ciò richiede di eliminare le cause dell'invecchiamento, attivare i meccanismi naturali di ringiovanimento e non mascherare il problema.

Questo ci può essere dato solo attraverso tecniche di ringiovanimento naturali. Esercizio, ginnastica e automassaggio: questo ci aiuterà a perdere 10-15 anni dalla nostra faccia e mantenere questo risultato per anni.

Naturalmente, questa non è la siringa "magica" di un estetista. Non aspettarti "miracoli" immediati. Qui sono necessarie regolarità e coerenza. Devi farlo ogni giorno per 15-30 minuti al giorno.

Ma dopo un paio di settimane noterai i risultati e dopo un mese diventeranno visibili a chi ti circonda.

Per apparire al meglio, fai delle tecniche di ringiovanimento naturale la tua sana abitudine quotidiana per tutta la vita.

Oltre al fatto che ti prendi cura di te stesso. Ciò significa che tu:

• Inizi a capire meglio il tuo corpo
• Non si pagano ingenti somme di denaro per finire con l'invecchiare
• Puoi fare esercizi in qualsiasi momento e non adattarti a nessuno.

Cosa otterrai

• Ripristina il flusso sanguigno e linfatico. Alleviano gli spasmi che influenzano il movimento del sangue e della linfa.
• Migliorare l'apporto di nutrienti e ossigeno alle cellule; Attivano il "pompaggio" di tutto ciò che è inutile e dannoso.
• Restituiscono un tono sano e una lunghezza naturale ai muscoli del viso e del collo. Ciò è necessario affinché la pelle sia meglio fornita di sangue e non tiri i muscoli accorciati e intrappolati.
• Migliorano la sintesi del collagene nel derma, "allentano" le vecchie fibre bloccate e rinnovano la pelle.

Inoltre, gli esercizi non dovrebbero essere eseguiti solo sul viso.

Qual è il modo migliore per muoversi?

1. Inizia a correggere la tua postura.Spesso, la radice di tutti i problemi legati all'età sta nel viso. Lavora su schiena, spalle, collo, aponeurosi della testa: rimuovi tutti i morsetti e le corde che interferiscono con il flusso sanguigno completo, nutrendo la pelle e il lavoro dei muscoli del viso. Prova alcune tecniche di base: Siamo sulla buona strada.Allungare e rilassare il collo con il "Frame"
2. Procedere all'esame puntuale dei difetti legati all'età sul viso.Lassità della pelle, rughe sulla fronte, rughe tra le sopracciglia, pieghe naso-labiali, rughe intorno alla bocca, zampe di gallina, borse sotto gli occhi, palpebre cadenti, angoli delle labbra cadenti, gonfiore, contorno fluttuante, rughe, doppio mento - tutto questo può essere corretto. Facciamo esercizi e automassaggio. Lavoriamo con le nostre mani, vasetti sottovuoto, un pennello asciutto, un raschietto a guazzo. Prova alcuni degli esercizi della "Collezione d'oro":Apriamo gli occhi, rimuoviamo le palpebre sporgenti.Esercizio "Liposhlep" contro le rughe del portafoglio e per ripristinare il volume delle labbra.Massaggio intraorale per pieghe nasolabiali.Massaggio viso con ventose

Controindicazioni

Va da sé che le procedure cosmetiche, che in linea di principio vanno contro la fisiologia, hanno alcune controindicazioni.

Le tecniche di ringiovanimento naturale sono una questione completamente diversa. Possono essere usati da quasi chiunque.

Ovviamente bisogna usare il buon senso. Ad esempio, se hai grandi voglie sporgenti o un'infezione della pelle, dovrai evitare l'automassaggio (locale o finché non guarisce). Allo stesso tempo, questo non interferisce con la ginnastica.

Importante! Anche le donne incinte e che allattano possono correre maratone di bellezza. Devi solo saltare alcuni esercizi individuali: verranno evidenziati.

Puoi chiedere al medico osteopata che accompagna il corso la compatibilità della tua diagnosi e degli esercizi della maratona.

Come prepararsi adeguatamente ai trattamenti antietà

Tra le altre cose, le procedure del salone sono scomode. Ad esempio, di solito devono essere preparati in anticipo.

• Non prendere il sole attivo per mezzo mese o un mese.
• Evitare cibi salati e piccanti per diversi giorni.
• Bevi meno liquidi.
• Non bere bevande alcoliche, non fumare.
• Rispettare i divieti su alcuni farmaci.
• Evita l'attività fisica intensa.

Come possiamo vedere, alcuni divieti (bere, esercizio fisico, farmaci) vanno contro il corpo. Ma anche se le restrizioni sono utili, presentano comunque ulteriori difficoltà.

E con il ringiovanimento naturale, non è necessaria alcuna preparazione. Lo sforzo maggiore è pulire la pelle immediatamente prima dell'automassaggio (quando si lavora con le lattine, sarà comunque necessario applicare olio o squalano). E questo è tutto. Nessuna restrizione e rottura del solito stile di vita.

Riabilitazione dopo la procedura

Anche come ti senti dopo un trattamento di ringiovanimento è importante.

Dopo le tecniche chirurgiche, iniettive e hardware, la fase riabilitativa è per lo più dolorosa. Lividi, lividi, cicatrici, gonfiore, irritazione, ferite, lividi, ecc. sono comuni.

E le limitazioni possono essere molto scomode per tutta la vita. Sole, sport, trucco, bagni, saune e alimentazione possono essere tabù. . . Spesso non puoi semplicemente toccarti il viso o assumere una posizione orizzontale.

E il ringiovanimento naturale? Non c'è semplicemente una fase di riabilitazione qui. La cosa "più terribile" che può sorgere è che si avverte una piacevole sensazione di formicolio dall'afflusso di sangue nella zona allenata e una leggera sensazione di dolore nel corpo. Anche per abitudine, i lividi possono apparire dopo le lattine (poi andranno via).

Tutti questi sono segni che i processi giusti sono in movimento nel corpo.

Procedure efficaci dopo 30-35 anni

Dopo 30 anni il giudizio cade sulla pelle: "Maturo". A questo punto rallenta il metabolismo nelle cellule e la produzione di proteine "anabolizzanti". La funzione barriera è indebolita. Diminuiscono umidità, turgore, elasticità.

Un motivo per le estetiste per "reclutare" nuove "vittime" nelle file delle loro clienti. Costringono le donne giovani e prospere all'idea che è già necessario fare peeling chimici, sottoporsi a mesoterapia o biorivitalizzazione ogni sei mesi, utilizzare tecniche hardware, ecc.

Pubblicizzano la terapia botulinica per le rughe più piccole. Presumibilmente, sarà possibile prevenire la comparsa di rughe profonde in futuro. Ma sappiamo già che a causa della paralisi muscolare e della rottura dell'intera configurazione muscolare, sarà esattamente il contrario: i difetti appariranno prematuramente.

Niente di tutto questo è possibile.

Cosa sai fare? Massaggi, esercizi, ginnastica. Inoltre, le tecniche di ringiovanimento naturale non sono specializzate nella vecchiaia. Sono adatti a tutti: dagli studenti universitari alle donne profondamente in pensione.

Come abbiamo detto prima, dovrebbero diventare un must per le donne over 30 che vogliono prendersi cura di se stesse.

Trattamenti efficaci dopo 40 anni

Dopo 40 anni i segni del tempo sono già evidenti. Rughe, nasolabiali, perdita di volume, rilassamento cutaneo, contorni sfocati, rughe, aspetto infossato. . . La pelle ha bisogno di essere sollevata.

Nel linguaggio delle estetiste, questo significa iniezioni regolari di botox, plastici di contorno (filler), sessioni di mesoterapia più frequenti, lifting al plasma, laser, microcorrenti, ecc. È già considerato sensato stendere i fili sotto la pelle.

Ti vengono prescritte molte procedure diverse ("un approccio integrato") Avrai bisogno di vedere un'estetista più spesso.

Per le donne sopra i 40 anni c'è solo un'alternativa sicura ed efficace: il ringiovanimento naturale. Facciamo gli stessi esercizi di qualsiasi altra età.

Se hai iniziato a praticare all'età di 30 anni, non sembri peggio ora di 10 anni fa, e molto probabilmente stai meglio. non fermarti

Trattamenti efficaci dopo 50 anni

Nella menopausa (50 +/- 5 anni) e dopo arriva il colpo principale per la giovinezza. Oltre alla cattiva circolazione sanguigna, c'è anche la cessazione dell'attività ormonale.

A causa del declino ormonale, il rinnovamento dei fibroblasti, le cellule in cui si formano i componenti principali della pelle giovanile, si fermerà. Anche la rete dei vasi sanguigni si ritira. In generale, la produzione dell'estrogeno "ormone della bellezza" si interrompe e con essa la bellezza stessa evapora.

Qui l'intensità e la frequenza degli interventi cosmetici saranno fuori dal comune. Le tecniche chirurgiche si aggiungeranno alle numerose tecniche non chirurgiche basate sul diritto di priorità. I tessuti vengono tagliati e stirati, tagliati e stirati. Nel caso più "umano" - per rinforzo.

Non ti piacerà più il riflesso nello specchio a questa età, quando sei stato dipendente dall'ago per molto tempo. E sarà difficile rinunciare alla cosmesi "punitiva": non è chiaro cosa fare di tutta questa vecchiaia che l'ha creata.

La ricetta per le donne over 50 è la stessa: ringiovanimento naturale. È troppo tardi? No, non è troppo tardi. E 70 non è troppo tardi.

E la cosa più importante èviso giovane e bello, schiena sana e postura regaleCon gli esercizi più semplici e le tecniche di automassaggio efficaci, puoi farlo in soli 21 giorni. La maratona è un insieme unico di esercizi e tecniche semplici ed efficaci progettati per migliorare la salute del corpo, avviare processi naturali di ringiovanimento, rimuovere l'edema e alleviare gli spasmi muscolari.